экспресс марафон
БЫСТРО в ФОРМУ к ЛЕТУ
с 26 мая по 15 июня
Снижаем объемы и вес на 2-5 кг за 3 недели, прощаемся с целлюлитом и прорисовываем рельеф в домашних условиях!
Скоро лето, а ты не влазишь в свои любимые вещи? А может отпуск и так хочется блистать в раздельном купальнике, с подтянутой фигурой?
Есть решение! Приглашаю тебя на экспресс марафон Быстро в форму к лету!
Есть решение! Приглашаю тебя на экспресс марафон Быстро в форму к лету!
Этот марафон для тебя, если
- Ты хочешь быстро скинуть от 2 до 5 кг
- Есть лишний вес
- Ты хочешь подтянуть талию, бедра, ягодицы
- Есть целлюлит и ты стесняешься носить короткие платья, юбки, раздельные купальники
- Вес стоит и ты не можешь его сдвинуть дальше
Девочки я знаю как Вам помочь! Хватит уже мечтать и откладывать, лето близко! Пора действовать, ты с нами?
Елена
Результат который, Вас ожидает через 21 день:
Снижение веса на 2-6 кг
Уйдет отечность лица и тела
Снижение объемов в талии, бедрах, ягодицах на 2- 8 см
Уменьшение целлюлита
Станете энергичнее и почувствуете легкость и прилив сил
На экспресс марафоне Вы получите:
- Протокол питания для быстрого снижения веса
- Готовые вкусные рационы питания с учетом Вашей ккал и вашей цели ( 1200, 1400, 1600, 1800 ккал)
- Книгу рецептов
- 9 жиросжигающих видео экспресс тренировок ( продолжительность 15-35 минут)
- Доступ в закрытый ТГ канал с информацией и мотивацией от меня
- Прямые эфиры и уроки от меня
- Инструкции антицеллюлитных процедур для домашних условий
Темы и уроки прямых эфиров:
- 24 мая - вводный урок, на нем расскажу все организационные моменты, правила, какие продукты можно и нельзя. Поставим цели. Вы получите список продуктов и нутрицевтиков, Ваш рацион питания для быстрого снижения.
- 26 мая - прямой эфир в 20.00 - Основные макро и микронутриенты. Сколько, зачем и когда есть, чтобы вес уходил и уходил именно ЖИР
- 29 мая - урок - Причины образования лишнего веса и целлюлита. Состояние в организме, из за которых Вы толстеете
- 2 июня - прямой эфир в 20.00 - Психологические причины лишнего веса. Мотивация на стройную жизнь
- 5 июня - урок - Как помочь своему организму чтобы он снижал вес: режим сна, нутрицевтики и витамины
- 9 июня - урок - Как не допустить откатов назад? И что делать если вес встал
- 11 июня - прямой эфир в 20.00 - Как сохранить результат и продолжать снижать вес дальше? Вопрос - ответ
Давай познакомимся?
Меня зовут Петрова Елена. С детства меня интересовала тема снижения веса, поэтому я уже 17 лет помогаю девушкам и женщинам снизить вес, выявить и закрыть дефициты по анализам и достичь фигуры своей мечты.
Я квалифицированный тренер в области фитнеса c 2008 года:
- Аэробика,
- Степ-аэробика
- Степ аэробика продвинутый уровень
- Functional Training базовый и продвинутый уровень
- Табата, Power tabata
- Пилатес
- Йога
- Jumping fitness
- Jumping gold
- Участник Всероссийских конвенций по фитнесу Екатеринбург и Москва
Я квалифицированный тренер в области нутрициологии с 2015 года:
- Диетология и нутрицевтика в фитнесе
- Диетолог консультант ( диплом о проф. переподготовке Национальный институт проф образования)
- Нутрициолог продвинутого уровня ( школа диетологии)
- Член общества диетологов России в 2021 году
- Участник всероссийской конференции Тренды нутрициологии в 2023 году
А так же мама двоих детей. (4 и 7 лет) и оба КС
За 17 лет помогла более 5000 женщинам снизить вес и закрыть дефициты по анализам.
Выберите удобный для Вас тариф:
5900р
9900р
После 17 мая повышение цен
- Протокол питания для быстрого снижения веса
- Готовые рационы питания на разную калорийность (1200, 1400,1600,1800 ккал) с учетом Вашей цели ( снижение веса, поддержание)
- Книга рецептов
- 9 жиросжигающих видео-тренировок
- Доступ в закрытый ТГ канал с информацией и мотивацией от меня
- Прямые эфиры и уроки
- Инструкции антицеллюлитных процедур в домашних условиях
Занять место
9900
14900
Марафон быстро в форму к лету + ДЕТОКС
После 17 мая повышение цен
- Готовое меню на неделю для мягкого очищения организма
- Вкусные и легкие рецепты из простых продуктов
- Доступ в закрытый ТГ канал с информацией и мотивацией от меня
- Файл со списком нутрицевтиков ( для лучшего очищения - по желанию)
+
- Протокол питания для быстрого снижения веса
- Готовые рационы питания на разную калорийность (1200, 1400,1600,1800 ккал) с учетом Вашей цели ( снижение веса, поддержание)
- Книга рецептов
- 9 жиросжигающих видео-тренировок
- Доступ в закрытый ТГ канал с информацией и мотивацией от меня
- Прямые эфиры и уроки
- Инструкции антицеллюлитных процедур в домашних условиях
Занять место
ДЕТОКС МАРАФОН
